Šport

Jar je pre mnohých jedno z najkrajších ročných období. Vtáčiky štebocú,  stromy, kvety a iné porasty sa prebúdzajú a rozkvitajú do plnej krásy. Ale my, ľudia, sa akosi zobúdzame pomalšie. Prečo niektorých ovplyvní prichádzajúca jar? Počas zimy sme...

Dlhá zima a chladný začiatok jari sú už zdá sa za nami a nás čaká, aspoň dúfame, veľa príjemných slnečných dní. Teraz je teda správny čas na to, aby sme vyšli zo svojich bytov, domov a možno...

Vyrysované svaly spevnené do maximálnej hĺbky, ale žiadne steroidové „bubliny“. Pevné telo. Žiadne tukové faldy. Pot. Vzrušenie. Adrenalín. A všetko podčiarknuté zvodným výzorom. Čo to je? Ten najelegantnejší šport: pole dance. Mnohé ženy a niekoľko mužov chodia...

Množstvo prijatých kalórií nás stále trápi, nech robíme, čo robíme vždy to končí pri nich. Ale ruku na srdce - hýbeme sa dostatočne? Jednou zo zásad správneho životného štýlu je pohyb, preto športujte a hýbte...

Dôvodov, prečo chodiť behať sú stovky a Svetový deň behu – 5.11., predstavuje ešte o jeden dôvod viac. Ten založil v roku 1999 bežec Bill McDermot a jeho cieľom bolo podporiť boj proti chudobe vo...

Pokúste sa byť maximálne efektívny, využite každú voľnú chvíľu a nepremárnite možnosť urobiť niečo pre seba. Vaše telo bude vďačné, že sa o neho staráte, myseľ si oddýchne od každodenných starostí a povinností a...

Golf už dávno nie je iba hrou pre vyvolených. Opätovne nás o tom presviedčajú úspechy mladých trnavských golfistov. Dvojici Marián Puttera ml. a Tomáš Šmiček ml. sa podarilo zvíťaziť na prestížnych golfových podujatiach. Vďačia za to...