Lifestyle

Správna intímna hygiena je nevyhnutná pre prevenciu infekcií, ale aj pre zdravý sexuálny život. Obzvlášť dôležité je to napríklad počas menštruácie, šestonedelia alebo menopauzy. Nie všetky ženy však vedia, ako sa správne starať o...

Ako nájsť vnútornú harmóniu a naplnenie v dnešnom rýchlom kolobehu života? Ako nájsť tú najlepšiu cestu pre seba, ktorá nám umožní posúvať sa ďalej vo svojom živote – cez dôveru, sebahodnotu a sebalásku? Je možné...

Je čas myslieť ako bude vyzerať u vás jar, vybrať si vhodné cibuľky a postarať sa o nádhernú jarnú záhradu v obývačke alebo v kuchyni. Rýchlené cibuľoviny vyniknú najmä v interiéri. A ako  sa o ne postarať?   Kúpte si zdravé, skôr väčšie,...

Keď väčšina rastlín v záhradách ešte odpočíva, zopár okrasných kríkov rozkvitne. Nežné, farebné hlavičky kvetov v neutešenom a pochmúrnom zimnom čase potešia každé oko a nevtieravo naladia na jar. Viete, ako sa títo rozkvitnutí „otužilci“ volajú a čo by...

Najmä počas zimy v domoch a bytoch vznikajú nepríjemné plesne. Kombinácia studeného vzduchu a vlhkosti, spolu s kúrením v našich obydliach im rozhodne praje.   Plesne síce nevyzerajú nebezpečne, no pre zdravie človeka prinášajú negatíva –...

Možností je veľa, nemusíte hneď voliť tú najneokologickejšiu a v prvom rade naštartovať…  Okná auta vybielené mrazom môžete znormalizovať oveľa rýchlejšie, no a keď sme s tým už začali, aj ekologickejšie.   Tu je pár tipov, vyberte si: Vezmite fľašu...

Každý rok prináša štatistiky o tom, koľko ľudí sa narodilo a koľko už ten ďalší rok nebude medzi nami. Choroba, úraz alebo jednoducho vysoký vek môžu byť príčinou toho, že je potrebná pomoc, len...

Ako príroda vonku, aj kvety v izbe majú v zime obdobie vegetačného pokoja. Práve teraz pre ne platí, že menej je viac. Potrebujú viac pozornosti a paradoxne menej vody a hnojiva.   Viac svetla Kvety potrebujú svetlo, aby ostali krásne...

Motivovať kohokoľvek je malá veda a u detí to platí dvojnásobne. Niekdajšia metóda cukru a biča už dávno nefunguje a opatrne musíme narábať aj s pochvalami a odmenami. Tieto vonkajšie motivácie strácajú účinok, ak...

Ak je pokožka chorá zo studeného vetra a zimy, doprajte jej poriadnu zimnú ozdravujúcu kúru. Vyliečite ju skrášľujúcim pílingom, relaxačným kúpeľom a vyživujúcou obnovujúcou starostlivosťou.   Pokožka potrebuje v zime najmä ochranu. Zmeny počasia, sychravé dni a prekúrený suchý vzduch...