Psychologička radí, ako na pozitívnu motiváciu detí
Motivovať kohokoľvek je malá veda a u detí to platí dvojnásobne. Niekdajšia metóda cukru a biča už dávno nefunguje a opatrne musíme narábať aj...
Prečo novoročné predsavzatia spravidla zlyhávajú? Profesionálna koučka: Budujte návyky, ktoré vydržia
Začiatok roka je tradične spojený s novoročnými predsavzatiami. Ľudia si sľubujú viac pohybu, zdravšie stravovanie, menej stresu či viac času pre seba. Skúsenosti aj...
Ako môže ranné cvičenie zlepšiť váš deň
Zacvičiť si skoro ráno? Niekomu to môže znieť ako mučenie, najmä ak máte problém vstať ráno z postele. Takisto môže niekomu vyhovovať cvičenie aj...
Mačací wellness: Vitajte vo svete škrabania
Hoci si mnohí majitelia myslia, že mačky škrabú najmä preto, aby si brúsili pazúriky, v skutočnosti ide o omnoho komplexnejšie správanie. Škrabanie je dôležitou...
Stolujte počas Vianoc luxusne: 4 tipy na efektnú slávnostnú tabuľu!
Vianoce sú časom rodinnej pohody, ale tiež dobrého jedla. Práve počas vianočných sviatkov si zvykneme stolovanie spríjemňovať efektnými aranžmánmi, či dekoráciami. Tie obyčajný stôl...
Naučte deti vnímať chyby ako niečo prirodzené
Umenie učí nielen deti, ale aj dospelých trpezlivosti, tvorivosti, pokore a zdravému sebavedomiu. Keď dieťa vidí pokrok, ktorý vďaka trpezlivej práci dosahuje získava aj...
Ako slušne povedať NIE našim blízkym počas Vianoc?
„Veď je to len jeden pohárik. Budeme tam iba hodinku. Vianočný večierok je predsa len raz ročne.“ Aj týmto frázam často čelíme v predvianočnom období...
POZOR NA VIANOČNÉ FINANČNÉ PASCE
Vianočné sviatky sú spojené nielen s radosťou, ale aj s nástrahami, ktoré môžu nečakane zaťažiť rodinný rozpočet. Matej Dobiš, analytik z portálu Finančný kompas,...
NETEŠÍTE SA Z VIANOC? NEMUSÍTE – NÁJDITE SPÔSOB, KTORÝ VYHOVUJE PRÁVE VÁM
Vianoce - čas pokoja, radosti a rodinnej pohody. Pre mnohých však obdobie stresu, nervozity alebo frustrácie. Ani vy sa z Vianoc netešíte? Vedzte, že...
Kedy stavať vianočný stromček podľa etnologičky Nádaskej?
Čo domácnosť, čo iný termín! Kedy staviate vianočný stromček vy? A viete, kedy by ste ho stavať mali? Názory sa líšia ale to, kedy...