Výskumy ukazujú, že ženy majú nižšie sebavedomie ako muži, tvrdí terapeutka
Sebavedomie je základným pilierom nášho emocionálneho zdravia. Ovplyvňuje kvalitu nášho života, našu schopnosť viesť šťastný život a budovať si kvalitné vzťahy. Nedostatočná sebadôvera sa môže...
Prečo sa snažíme všetko plánovať?
Poznám ľudí, ktorí bez plánovania neurobia ani krok. Plánujú si nielen prácu, ale aj voľný čas. V kalendári sa im objavujú pridelené časové úseky na...
Zelený domáci „miláčik“ nežerie, nehryzie a nikdy vám neutečie
Keď sa povie domáci miláčik, väčšina z nás si predstaví psa, mačku alebo papagája. Ale čo ak túžite po pokojnejšom a nenáročnom, ale stále...
Keď nie je podnikanie len o peniazoch, ale aj o spoločenskej zodpovednosti
Slovenská spoločnosť zo Zvolena má za sebou 30 rokov svojho pôsobenia na domácom trhu. A aj keď záujem a dopyt po výrobkoch vo svete stúpa, vedenie...
Podvodné reklamy na sociálnych sieťach
Väčšina sociálnych sietí funguje bezplatne. Aby si však mohli zabezpečiť financovanie svojej prevádzky, využívajú svoju používateľskú základňu a ponúkajú každému možnosť reklamy. Propagovať sa...
Nápaditý dizajn pre exteriér
Ručne vyrobený nábytok dodá vašej záhrade, terase alebo balkónu osobitý vzhľad. Je tiež cenovo dostupný a často oveľa udržateľnejší ako kúsky kúpené v obchode....
Zamestnanec musí na dovolenke vypnúť a nestresovať sa návratom do práce
Dovolenka má slúžiť na regeneráciu tela aj mysle. Napriek tomu často vídať v dovolenkových rajoch ľudí s telefónom v ruke, či počítačom na kolenách, ako...
Odborníčka na ajurvédu Janka Gurníková: „Reset vie byť skvelá vec. Oddych nie je strata...
V dnešnom uponáhľanom svete sa problémy so spánkom stupňujú a negatívne ovplyvňujú kvalitu života. Ajurvédska expertka Jana Gurníková poukazuje na dôležitosť spánku nielen ako...
Letná oslava , poradíme vám ako ju efektne pripraviť!
Chystáte v lete narodeninovú oslavu pre vaše dieťa? Čaká vás okrúhle jubileum a chcete ho osláviť vonku, na záhrade? Poradíme vám ako si terasu, či záhradu...
Storočný recept, ktorý lieči bolesť brucha a všetky choroby spôsobené stresom!
Tento sirup je nielen veľmi chutný, ale aj fantastický na upokojenie, dochutenie limonád, dezertov a na upokojenie žalúdka.
Je fantastický na upokojenie, dochutenie limonád, dezertov...