Ak cvičiť, tak pravidelne!
Zima a leto sú obdobia, ktoré majú svoje špecifické športy. Teraz už končiace sa leto nám prináša veľmi veľa možností, od korčuľovania, bicyklovania, behania, plávania,...
Prečo deti tak veľmi chcú značky? Niekedy nejde o rozmar, ale o potrebu zapadnúť
„Tento batoh nechcem, je detský.“ „Mami, ja chcem Nike alebo Adidas.“ „A nie tento, tento majú skoro všetci.“
Rodič sa pri podobných debatách neraz cíti...
Stará JAPONSKÁ metóda, ako posilniť pamäť a zlepšiť zdravie mozgu
Tri vynikajúce cvičenia, ktoré stimulujú mozog. Zlepšite si koncentráciu, zbavte sa bolestí hlavy a zlepšite si celkové zdravie mozgu! Nepotrebujete k tomu nič, len...
VRECKOVÉ PRE DETI. KOĽKO, ODKEDY A AKO NASTAVIŤ PRAVIDLÁ, ABY SA NAUČILI HOSPODÁRIŤ
Prvé vreckové môže dieťa dostať už pri nástupe do školy. Dôležitejšia než jeho výška je pravidelnosť, jasná dohoda o tom, čo si z neho...
Prvý školský deň sa nezačína v septembri
Blížiaci sa začiatok školského roka je pre mnohých žiakov akýmsi Damoklovým mečom. Mnohé deti majú s blížiacim sa dátumom návratu do školských tiež rôzne...
Nové nápady na farebné muškátové dekorácie na stôl
Pri stretnutiach s rodinou či priateľmi dokážu muškátové dekorácie na stôl navodiť príjemnú letnú atmosféru aj dobrú náladu. Nikdy neomrzia, pretože ich rozmanitými kvetmi...
Menopauza sa môže prejaviť aj na očiach. Suchosť nie je jediným príznakom.
Návaly tepla, poruchy spánku či zmeny nálady patria medzi známe prejavy menopauzy. Menej sa však hovorí o tom, že hormonálne zmeny v tomto období...
Stráca váš vzťah iskru? Obyčajné triky ako rozdúchať vášeň
Je to pre každého výzva, ale určite sa ju oplatí zvládnuť. Niekedy rozhoria starú iskru skutočné maličkosti. Najväčším nepriateľom vášne je monotónnosť a rutina....
AKO SA ZBAVIŤ ŽIARLIVOSTI VO VZŤAHU? TU JE 9 TIPOV OD ODBORNÍČKY
Vaša polovička odišla na večierok bez vás a vy sa cítite neistí? Máte občas tendenciu kontrolovať jej telefón? Dáva vám najavo lásku, ale vy...
Mačke v záhrade vyhovuje sloboda, ale chráňte ju pred rizikami
Záhrada ponúka mačke nové podnety aj priestor na prirodzené správanie. Voľný pohyb vonku však prináša tiež riziko úrazu, nákazy, otravy alebo straty. Majitelia by...