Kúry z jarných byliniek

Jar sa už neodvratne blíž a my sa chystáme čo všetko si urobíme z jarných plodov. Ale najskôr sú k dispozícií bylinky, ktoré naše...

Vdýchnite život záhrade

Kopy snehu sa topia už aj v najsevernejších častiach Slovenska a  zeleň sa pomaly prebúdza k životu. Ak z pôdy v záhrade chcete mať úžitok, mali by...

Slovenky, ktoré menia svet našich detí

Zabudnite na prísne učiteľky v zaprášených kabinetoch s kopou tabuliek. Do slovenských škôl vtrhol závan čerstvého vzduchu a svetového manažmentu. Naše odvážne riaditeľky odložili...

5 pravidiel fungujúceho vzťahu podľa terapeuta. Čo je naozaj dôležité?

Máte pocit, že sa váš vzťah zmenil, ale neviete prečo a čo s tým? Alebo ste single a chcete svoj ďalší vzťah uchopiť za...

5 dobrých dôvodov, prečo jesť pomaranče po päťdesiatke

Toto vám asi ešte nikto neprezradil: Ak chcete byť po päťdesiatke v dobrom zdraví, pomaranč je jeden z vašich najlepších spojencov!   Pomaranč má neuveriteľne...

Pri „upratovaní“ našich kilogramov je dobré „upratať“ si aj v hlave

Jar je pred dverami a mnohí z nás sa ocitajú pred každoročne sa opakujúcou výzvou: „zatočiť“ so zimnými kilogramami a ísť v ústrety jari a najmä blížiacemu sa letu...

Veľká noc 2026 bude pre peňaženky o čosi miernejšia

Veľká noc je čas tradícií, rodinných stretnutí a bohatého stola, no pre domácnosti zároveň predstavuje aj vyššie sezónne výdavky. Aktuálne pravidelné porovnanie veľkonočného nákupného...

Minimalizmus bude aj tento rok dýchať z každého kúta: Ako docieliť, aby nepôsobil v...

Za posledné roky si minimalizmus získal priaznivcov po celom svete a to nielen v móde, ale tiež interiérovom dizajne. Vyznačuje sa jednoduchosťou, funkčnosťou i čistotou. Získa...

Škoricový čaj prečistí pečeň, vyplaví kilá a na pleť je lepší ako kozmetika: Takto...

Škoricový čaj chutí naozaj lahodne a navyše má množstvo blahodárnych účinkov na zdravie. Nielen v zime ho vyvážite zlatom! Liečivé účinky škorice už poznali aj...

Päť spôsobov, ako znížiť množstvo škodlivého brušného tuku

Nadmerné hromadenie telesného tuku môže mať vplyv na váš zdravotný stav. Vždy, keď je energetická bilancia pozitívna (spotrebujete viac kalórií, než vydáte), hromadí sa...