Ovsené vločky si neodpustite…
Jedávate ovsené vločky? Nie? Tak určite začnite. Táto potravina by totiž vášmu telu nemala rozhodne chýbať. Ovsené vločky sú totiž také zdravé, že sú...
Potraviny, ktoré by nemali chýbať v nákupnom košíku
Keď ide o nákup potravín, plánovanie môže vašu návštevu supermarketu skrátiť aj zefektívniť. Mnoho ľudí nakupuje len pár naplánovaných jedál, plus základné potraviny, ktoré...
Detoxikácia – kľúč k zdraviu, vitalite a kráse
Zobúdzate sa vyčerpané a bez energie? Trápia Vás problémy s akné, tráviace ťažkosti či bolesti a nedarí sa Vám schudnúť? Možno je čas na detoxikáciu organizmu. ...
Rozhýbte na jeseň svoje kolená!
Bolia vás kolená? Príčinou môže byť poškodenie chrupavky. Malé kosti sú pokryté chrupavkou a tá zabezpečuje hladký priebeh pre pohyb kostí, ktoré sú posadené proti...
Japonský trend už aj u nás. Takto sa o krásne zuby starajú v krajine...
O umývaní zubov koluje množstvo mýtov, s vyvrátením niektorých ste sa už určite stretli aj vy. Najznámejší z nich sa týka množstva použitej zubnej pasty. Hádam každý...
ČO JE ZÍSKANÁ, ADAPTÍVNA IMUNITA?
Skôr ako sa budeme venovať získanej imunite, pripomeňme, že pod imunitou chápeme schopnosť organizmu brániť sa proti rôznym patogénom: vírusy, baktérie, huby, parazity, cudzie...
Vitamínová bomba: Túto rastlinu na jeseň rozhodne neignorujte a nazberajte si jej plody aj...
Šípka je plod, ktorý sa objavuje po odkvitnutí divých šípových ruží.
Je to hotová zásobáreň vitamínu C, pretože ho má viac, ako ktorékoľvek iné plody....
Bylinky na dobrú náladu
Melancholické nálady prepadnú občas každého. S dúškami voňavého čaju v krásnom hrnčeku, ktorý má zvláštne čaro, môžeme mať dobrú náladu aj v sychravom počasí.
Príjemnú atmosféru môžeme vyčariť...
Brusnice – malé zázračné gulôčky
Kedy, ak nie teraz je najvhodnejší čas si ich dopriať. Flavonoidy, ktoré sa v nich vo výraznom množstve nachádzajú, majú hneď viacero vynikajúcich vlastností: znižujú...
Aby ste sa cítili dobre: Netrápte sa zdravotnými problémami, poradia vám skúsení lekárnici online
Päťdesiattri ročný vdovec Janko donedávna riešil veľmi citlivý a osobný problém. Pred piatimi rokmi mu zomrela manželka a on sa zmieril s myšlienkou, že...