Darujte pravidelne krv, má to pozitívny vplyv na zdravie
Ak ste sa ešte nerozhodli pomáhať iným, pomôžte sebe. Ukázalo sa, že darovanie krvi nepomáha iba obdarovanému, ale aj darcovi, ak to robí na...
Liečba obezity je dnes naliehavejšia, než kedykoľvek predtým
Už niekoľko posledných desaťročí tu máme aj neustále narastajúce problémy s obezitou. Ľudia s obezitou majú omnoho viac chorôb a omnoho ťažšie sa ch...
5 osvedčených stratégií, ako mať hlad pod kontrolou
Naučiť sa ovládať hlad je pravdepodobne tou najťažšou úlohou, keď sa snažíte schudnúť. Je to zároveň aj jedna z vecí, na ktorú sa ľudia často...
Bylinkové čaje pite opatrne – aby vám neuškodili
Bylinkové zmesy obsahujú okrem vitamínov, minerálov, enzímov a flavonoidov aj alkaloidy a iné látky. Preto pite bylinkové čaje opatrne.
Odporúčame vám piť viac druhov bylinného...
Dôležitosť zubnej starostlivosti u našich psích miláčikov
Majitelia psov tento výraz dobre poznajú – papuľa psa je doširoka otvorená, pysky ohrnuté nahor a dolné zuby vycerené. Väčšina chovateľov to vníma ako...
Jarnú únavu zaženie aj zelený jačmeň
Únava, podráždenosť, stres, bolesť hlavy, kĺbov alebo svalov. Tiež vás trápi jarná únava? Nedostatok slnečných lúčov a nízke teploty majú na organizmus neblahý vplyv,...
Keď je problém s chrbticou…
Bolieva vás chrbát? Zrejme veľa sedíte, málo chodíte, možno nesprávne zaťažuje chrbticu, dvihate ťažké bremená... Príčin je mnoho, rád ako sa zbaviť bolesti už...
Odborník radí ako si chrániť zrak v zime – Toto by mali splniť vaše...
Tiež máte zimu spojenú s carvingovými oblúčikmi, jazdou po spádnici alebo neodmysliteľným relaxom v apres ski bare? Pokiaľ milujete pohľad na zasnežené hory rovnako...
Aby ste sa cítili dobre: Čaje od lekárničky Kamily potešia dušu, chuť aj zdravie
Kúzlo lekárne bývalo silné: kto do nej vstúpil a zdôveril sa s tým, čo ho trápi, tak si po chvíli odnášal to, čo mu...
Ovsené vločky si neodpustite…
Jedávate ovsené vločky? Nie? Tak určite začnite. Táto potravina by totiž vášmu telu nemala rozhodne chýbať. Ovsené vločky sú totiž také zdravé, že sú...