Chcete si zvýšiť imunitu? Začnite s otužovaním už v lete

Otužovanie je účinné, najmä vtedy, keď sa v jeseni a v zime trápite častým prechladnutím. Práve preto sa s tým najlepšie začína v lete....

Ako zlepšiť kvalitu života seniorov

S vysokým vekom prichádza múdrosť, no ubúda vitalita, oslabujú sa zmysly a činnosť mozgu, rany sa pomalšie hoja a nastupujú aj civilizačné ochorenia. To...

Ako svedčí piesok hokejistom? Priďte sa presvedčiť na Slovanet Tatra Beach 2015

Turnaj Majstrovstiev Slovenska v plážovom volejbale mužov a žien s medzinárodnou účasťou sa uskutoční 1. a 2. augusta 2015 v areáli AquaCity Poprad. Na...

Melón náš každodenný

Je tu čas slnka, dovoleniek a dobrej nálady... ktorú nám ženám sem-tam dokáže pokaziť ručička váhy. V období leta nám nejaké to kilo navyše...

Bylinky, vďaka ktorým si leto nepokazíme

Leto je bezpochyby krásne obdobie roka, no i obdobím menších či väčších úrazov, ale aj spálenín od slnka. Keďže trávime viac času vonku, pri...

Pichľavé egreše nás odmenia vyčistením čriev

Egreše sú ovocie, ktoré je nenáročné na pestovanie, ale áročné na oberanie. Každý to pozná, malé bobulky žltej, zelenej, alebo bordovej farby sú naozaj...

‘Ex-fajčiari sú nezastaviteľní’: Do aplikácie iCoach je na Slovensku zaregistrovaných celkom 9.094 užívateľov!

Kampaň "Ex-fajčiari sú nezastaviteľní" odštartovala Európskou komisiou v boji proti fajčeniu už v roku 2011 a úspešne v celej Európe pokračuje aj v roku...

Rýchly spôsob, ako si spočítať promile

S letnými mesiacmi narastá počet príležitostí na voľné chvíle strávené na hudobných festivaloch, kde je obľúbeným nápojom aj pivo. Keďže je medzi ich návštevníkmi...

Banán- ovocie, ktoré pomáha tráveniu i duši

O liečivých účinkoch banánu vieme zrejme z vlastných skúseností. Banány sa odporúčajú pre zmiernenie zápchy, hnačky, majú liečivý vplyv na celú tráviacu sústavu. No...

Ríbezle, naj ovocie, ktoré podporí našu imunitu

Po druhej svetovej vojne, v čase ke´d bolo všetkého málo a ľudia využívali všetko zo záhrady a lesa na jedenie, varenie, sušenie a zavárenie....