Slováci jedia málo rýb.

Ryby sú roky považované za zdravú potravinu. V niektorých krajinách sú súčasťou jednálnička aj niekoľkokrát do týždňa. Na slovenské stoly si však stále ťažko...

Ovsené vločky si doprajte čo najčastejšie!

Jedávate ovsené vločky? Nie? Tak určite začnite. Táto potravina by totiž vášmu telu nemala rozhodne chýbať. Ovsené vločky sú totiž také zdravé, že sú...

SVIEŽA PLETENÁ MÓDA DESIGUAL jeseň/zima 15

Svetre k zime patria a tých nudných a obyčajných už bolo naozaj dosť! Desigual sa i na tieto nutné kúsky, ktoré sa starajú o teplo...

Cíťte sa opäť mlado s účinným Bio-aktívnym kolagénom INCA

Vek nezastavíte ale môžete spomaliť starnutie pokožky, kĺbov a vyzerať opäť mlado. Na trh prichádza inovatívna novinka, 100%-ný morský kolagén s omladzujúcimi účinkami. Práve...

Turistika vyčistí myseľ, podporí zdravie a posunie i limity

Pobyt v prírode má nespočetne veľa pozitívnych účinkov na naše telo i myseľ. Turistiky sa netreba obávať, aj keď sa nám možno z čísel...

Gaštany- zdravá jesenná pochúťka

K jeseni neodmysliteľne patria aj gaštany, a to nielen na výzdobu nášho príbytku. Svojou chuťou a vôňou vytvárajú pokojnú a čarovnú atmosféru. Chuť gaštanov...

Únava a vyčerpanosť – Ako nad nimi vyhrať?

Únava v práci - nepriateľ číslo jeden, prichádzajúci po chutnom obede alebo po prebdetej noci. Pracuje sa s ňou ťažko a výsledok zvyčajne nestojí...

Jesenný program pre šťastnú dušu

Od októbra do decembra je ťažké obdobie pre všetkých bez rozdielu veku. Nápor v práci, škole, ubúdajúce slnko a krátke dni. Nevzdávajte to. Pohyb,...

S cvičením nielen ku krajšiemu telu

Pre mnohých z nás nie je problémom samotné cvičenie, ale odhodlanie. Vzoprieť sa, obliecť na seba športové oblečenie a vydať sa na cestu za...

Program SportAnalytik dokáže odhaliť u dieťaťa jeho talent na šport

Každé dieťa má individuálne fyzické predpoklady pre šport. Odhalením týchto predispozícii a odporučením správneho športu je možné u každého dieťaťa podstatne zvýšiť šancu, že...