Päť tipov na skvelý život od zajtra
Čas každému z nás odmeriava rovnako, hoci sa môže zdať, že každému letí inak. Narodíme sa a už od prvého dňa sa nám začína...
Darujme si liek zadarmo- smiech
Smiech je liek, za ktorý sa neplatí. Uvoľňuje napätú atmosféru, poskytuje pozitívnu energiu, uvoľňuje stuhnutosť svalov a v neposlednom rade aj spaľuje tuky. Okrem toho prináša...
Stará sa vám do vzťahu svokra? Je na čase spraviť si z nej spojenca.
Ak vám svokra zasahuje do manželstva, potom máte veľký problém. Jestvujú však možnosti ako si z nepriateľa spraviť spojenca. Svokra je problém pre väčšinu...
Nič nemusím a všetko môžem…
Bez toho, aby sme o tom vedeli, žije väčšina z nás pod otrockým bičom „Mal by si“. „Mal by si“ dnes vládne mnohým z nás, a hoci sa...
Prečo sa snažíme všetko plánovať?
Poznám ľudí, ktorí bez plánovania neurobia ani krok. Plánujú si nielen prácu, ale aj voľný čas. V kalendári sa im objavujú pridelené časové úseky na...
Andy Winson: „Nekarhajte dieťa za známky na vysvedčení. Zamerajte sa na proces, ktorý k...
Už koncom tohto mesiaca prinesú deti zo školy hodnotenie svojej školskej práce. Pre niekoho ide o deň radostný, iný prežíva stres či sklamanie. Ako...
Nevera – dá sa s ňou ďalej žiť?
Môže sa stať každému z nás, pretože väčšina ľudí ju vôbec neplánuje. Nevera príde nečakane a zväčša trvá len chvíľu, no dôsledky, ktoré spôsobí nás...
Jarná únava? 10 tipov ako zvýšiť svoju produktivitu a dosiahnuť viac!
Vyššiu produktivitu a lepšie výsledky je možné dosiahnuť aj malými zmenami. Čo spraviť, aby ste dosiahli viac?
1. Zmeňte stravu
Niektoré potraviny obsahujú zložky, ktoré pomáhajú...
Pociťujete únavu? Berte ju ako impulz k životnej zmene!
Mnohí z nás sa cítia v tomto období ešte stále bez energie, nič sa nám nechce, kondička je horšia, možno sme aj pribrali, pociťujeme viac...
Prebuďte svoju vnútornú krásu a nechajte rozkvitnúť vlastné JA
Inšpirujte sa prírodou. Je plná rozmanitých krás. Aj my ľudia sme jej súčasťou. Často si to už ani neuvedomujeme. Zalezieme do svojich domovov a prírodu...