Prebuďte svoju vnútornú krásu a nechajte rozkvitnúť vlastné JA
Inšpirujte sa prírodou. Je plná rozmanitých krás. Aj my ľudia sme jej súčasťou. Často si to už ani neuvedomujeme. Zalezieme do svojich domovov a prírodu...
Život sa nedá predvídať, treba brať čo prináša…
Predstavte si svoj život ako kartovú hru, v ktorej vám boli už pri narodení rozdané určité karty. Niektoré z nich sú našimi celoživotnými kartami, iné môžeme...
Čomu dávajú muži prednosť?
Prieskumy sa nedajú oklamať. Keby som to tvrdil len ja sám za seba, hanbil by som sa za to. Táto veta však pochádza z prieskumu...
VLASTNOSTI, KTORÉ NAPOVEDAJÚ O TOXICITE: MANIPULÁCIA, EGOCENTRIZMUS ČI NEČESTNOSŤ
Toxické správanie sa stáva čoraz zreteľnejším problémom v osobnom i pracovnom živote. Ako spoznáme toxického človeka? Ako riešiť toxické správanie na pracovisku a ako sa chrániť pred...
Pri „upratovaní“ našich kilogramov je dobré „upratať“ si aj v hlave
Jar je pred dverami a mnohí z nás sa ocitajú pred každoročne sa opakujúcou výzvou: „zatočiť“ so zimnými kilogramami a ísť v ústrety jari a najmä blížiacemu sa letu...
5 pravidiel fungujúceho vzťahu podľa terapeuta. Čo je naozaj dôležité?
Máte pocit, že sa váš vzťah zmenil, ale neviete prečo a čo s tým? Alebo ste single a chcete svoj ďalší vzťah uchopiť za...
Ako byť dobrým rodičom? To je otázka!
Je vaše dieťa neposlušné? Robí si, čo chce? Máte pocit, že vás ignoruje? Hnevá? Často do seba nepríjemne narážate? Ak sa dieťa správa takto,...
Krivdy a zrady v našom srdci
Utajované zrady v našom srdci sa často potichu ozývajú aj dlhé roky. Bolesť ohrdnutej lásky príšerne páli až do špiku našich kostí. Kto to sám...
Šťastie iných pred vlastným uprednostňujú najmä ženy, hovorí terapeutka
Dávať seba na prvé miesto skutočne nie je sebecké – je to nevyhnutné. Dlhodobé zanedbávanie seba samého môže totiž podľa odborníčky viesť k vyhoreniu, strate...
Sebarozvoj – Ako objaviť svoj tvorivý potenciál, schopnosti a talenty
Ako nájsť vnútornú harmóniu a naplnenie v dnešnom rýchlom kolobehu života? Ako nájsť tú najlepšiu cestu pre seba, ktorá nám umožní posúvať sa ďalej vo...