Zdravie

Zázračná Alove vera

Aloe vera je rastlina, ktorá pre naše zdravie predstavuje množstvo benefitov. Nie nadarmo sa o nej hovorí ako „liečivom zázraku z prírody“. Okrem toho, že pijeme a konzumujem potraviny s výťažkami z tejto rastliny, čoraz...

Poznáte rozcvičku pre oči?

Nosíte okuliare od malička? Zrak sa vám stále zhoršuje a predpisujú vám stále silnejšie dioptrie? Žmurkajte a gúľajte očami. Prestane vás bolieť hlava a budete lepšie vidieť.   Ak sedíte denne niekoľko hodín za počítačom, oči dostávajú poriadne...

Prehriatie je pre seniorov rovnako nebezpečné ako infarkt

Kým pre väčšinu populácie je leto najpozitívnejšou časťou roka, seniori musia byť zvlášť obozretní. Kombinácia vysokých denných teplôt, vyššieho veku a s nimi súvisiacich diagnóz totiž môže byť doslova smrteľná!   Počas tropických letných dní sa každoročne v médiách...

Slováci a homeopatia

Až 85% Slovákov si myslí, že konvenčná a alternatívna medicína sa navzájom dopĺňajú.  Homeopatiu pritom pozná 82% opýtaných a takmer polovica ľudí na Slovensku homeopatii dôveruje. Vyplýva to z prieskumu, ktorý realizovala popredná medzinárodná prieskumná agentúra Harris...

Proti kvasinkám funguje rozumná hygiena

Kvasinková infekcia predstavuje pre mnohé ženy cyklický problém. Ako náhle sa u nich objavia už dobre známe známky ochorenia, prepadá ich stres a psychická nepohoda. Niektoré sa časom v kolotoči čudných výtokov, pálenia a nepríjemného svrbenia uzatvárajú...

Cestujte bez opuchov!

Aj vy sa kvôli opuchom bojíte dlho cestovať autom alebo lietadlom?  Opuchnuté nohy môžu znepríjemniť nielen vašu cestu, ale môžu mať aj negatívny dopad na vaše zdravie.   Dlhé sedenie v lietadle alebo v autobuse je síce predzvesťou...

Ešte stíhate! Toto je 7 dôvodov, prečo si LIPOVÉ KVETY určite nazbierajte!

Lipa je krásny ale aj neskutočne liečivý strom. Toto sú dôvody, pre ktoré by ste mali zbierať jej kvety.   Perfektná na pokožu a vlasy Lipa pokožku účinne čistí a hydratuje. Vo forme oplachov prospeje zdraviu...

Menopauza a zdravý spánok : Tipy pre kvalitný odpočinok

Prechod do menopauzy môže byť vírom zmien a uprostred toho všetkého sa môžu objaviť aj problémy so spánkom. Ako sa opäť vyspať, aby ste cez deň mali energiu?   Ako menopauza vplýva na spánok? Menopauza je...

Neurologička radí: Zmeňte tieto 3 návyky a udržíte svoj mozog svieži

Mladá neurologička sa na sociálnej sieti podelila o svoje poznatky z praxe. Varuje pred troma každodennými návykmi, ktoré ovplyvňujú činnosť mozgu. Emily McDonald je niečo ako mozgová trénerka. Má vzdelanie v neurovede a so svojimi...

BAZA dokáže liečiť aj boľavé kĺby a opuchnuté nohy

Baza čierna je účinnou bylinou, ktorá dokáže zmierniť mnohé zdravotné problémy, pozrite sa na to a snáď pomôže aj Vám.    Z bazy čiernej sú liečivé časti: kvety, listy, plody a kôra. Máj a jún je obdobie...