Wellness

Ako sa chráni väčšina dnešných mladých žien pred otehotnením? Antikoncepčnými tabletkami, ktoré fungujú na hormonálnej báze. I keď sa na začiatku kariéry týchto tabliet vravelo, že ich nežiaduce účinky sú minimálne, predsa len –...

Letné horúčavy sú za nami a na dvere klope jeseň. Dni sú čím ďalej kratšie a noci chladnejšie, čo nás príjemne núti zabaliť sa do deky a večery tráviť pri dobrej knihe alebo filme....

Stres. Nemám čas. Nestíham. Slová, ktoré denne počúvame okolo seba. Potom príde deň „D“, kedy si organizmus povie „dosť“, vzbúri sa a nám ostáva naraz veľa času, či už na nemocničnom lôžku alebo doma...

Voda hrá dôležitú úlohu pri trávení a je nedostatok môže podstatne zabrzdiť spaľovanie tukov. Bez striktného dodržiavania pitného režimu sa s váhou dole nepohnete. Elexírmi na chudnutie sú aj rôzne druhy čajov. Voda je prírodný...

Krása ide ruka v ruke so zdravím. Preto zakladatelia švédskej kozmetickej spoločnosti Oriflame vždy podporovali nielen vývoj kozmetických výrobkov, ale aj lekársky výskum inšpirovaný prírodou. Spoločne s poprednými odborníkmi a expertmi na výživu a...

Okolo čučoriedok, melónu či zázvoru chodíme denne, no veľa z nás ani len netuší, že chodí doslova okolo vitamínovej bomby. Všetky tri patria do skupiny najzdravších potravín, no bohužiaľ sezóna melónu a čučoriedok je...

Všetky nemôžeme byť ako modelky, ani keby sme veľmi chceli. Jednoducho na to nemáme gény. S pribúdajúcim vekom sa aj na štíhle dámy začínajú lepiť kilá. Prečo? Jednoducho preto, lebo s pribúdajúcim vekom máme tendenciu...

Jo Nesbo sa vracia. V slovenčine vychádza už 9.kniha s nezabudnuteľným detektívom Harry Holeom a podľa odkazov na Amazone je jedna z najlepších.     Inšpektor Harry Hole sa po troch rokoch strávených v Hong Kongu vracia do Nórska. Žiada bývalého policajného...

Nadmerné slnenie skrýva aj skryté nebezpečenstvo - úpal. Môžeme mu predísť, ak sa budeme držať zásad správneho pobytu na slnku. Okrem úpalu sa môže pridružiť aj prehriatie organizmu. Tomu nemusí predchádzať len dlhodobý pobyt...

Ľudský organizmus si starostlivo ukladá všetok prežitý stres do svalov, orgánov, nervovej sústavy. Keď sa „záznamy“ nakopia, organizmus zaprotestuje - vzniká choroba. Chorobu môžeme liečiť, ale môžeme jej aj predchádzať príjemnými terapiami, ktoré uvoľnia...