Plusy a mínusy kardio tréningu a intervalového tréningu.
Milé dámy. To, že máte v oveľa väčšej obľube formy kardio tréningu ako muži je nepopierateľný fakt. Prečo tomu tak je?
Plus č. 1:
Jednoducho máte klasické...
Začína sa hlasovanie, v ktorom Nadácia SOV prerozdelí mladým športovcom 30 – tisíc eur
So začiatkom najväčšieho športového sviatku, XXXI. letnej olympiády v brazílskom Riu sa spustilo aj hlasovanie o najtalentovanejšieho mladého športovca či športovkyňu. Počas celého trvania olympiády prebieha...
Mýty a pravdy o chudnutí žien.
Milé dámy, rozčuľuje vás už dlhší čas pohľad na to isté číslo na váhe? Ste frustrovaná zo svojej postavy pri pohľade do zrkadla, aj...
SKINS – KOMPRESNÉ OBLEČENIE S REVOLUČNOU METÓDOU STUPŇOVANEJ KOMPRESIE
Australská značka kompresného oblečenia SKINS prišla na trh v roku 1996, slovenské a české zastúpenie má od roku 2012. Od tejto doby oblečenie výrazne naberá...
Päť TOP bazénov sveta
Doma na záhrade si ich síce asi nepostavíte, ale to neznamená, že si za nimi nemôžete zaletieť. Inšpirujte sa naším výberom…
1./ NAJVYŠŠÍ
Luxusný hotel The...
Silu jarných byliniek si uložme do sirupov
Najsilnejšie liečivé účinky niektoré bylinky majú práve teraz na jar. Už naše babičky nás z prechladnutia na jeseň liečili púpavovým či žíhľavovým sirupom. Ak...
Jarné liečivé bylinky majú magickú moc.
Jar je tu a všetko sa začína zelenať a kvitnúť. Minule sme si už predstavili bylinky, ktoré boli už na lúkach k dispozícií, no...
Ako nepribrať? Nestresuj, aj tak je to nemožné!
Všetky nemôžeme vyzerať ako modelky, ani keby sme veľmi chceli. Jednoducho na to nemáme gény. S pribúdajúcim vekom sa aj na štíhle dámy začínajú lepiť...
Endorfíny (pohyb), chlorofyl, omega. Veľká noc po novom.
Veľkonočné sviatky sa zmenili. Nová generácia ľudí ich nevyužíva na bezcieľne polihovanie kombinované s nekonečným prejedaním sa. Idú radšej do prírody, na prechádzky či poslednú...
Na Orave je zima aj na jar: Školáci, užite si prázdniny na horách!
Aj keď nám tohtoročná zima priniesla len dve výdatné snehové nádielky a mnohé lyžiarske strediská neskoro otvorili svoje kapacity, v severných regiónoch môže byť celkom odlišné...