V tomto predvianočnom čase sa mnohým v súvislosti s kokosom vynoria myšlienky na sladučké kokosové koláče a zákusky, ktoré dopĺňajú chutné vianočné stolovanie. K lahodným pokrmom z kokosu však teraz môžete ochutnať aj kokosovú vodu, ktorá predstavuje neobyčajný a zdravý druh nápoja.
Kokos patrí medzi exotické ovocie a v predstavách si ho zvyčajne spájame s bielymi pieskovými plážami a nádherne tyrkysovým morom. Obyvatelia tropických krajín využívajú tento plod mnohými spôsobmi, vedia z neho získať kokosovú vodu, sirup, olej a dokonca aj ocot, ktorý obsahuje zdravé aminokyseliny, enzýmy, vitamíny a minerálne látky. My sa spolu pozrieme nato, v čom je kokosová voda taká výnimočná a prečo by sme ju mali zaradiť do svojho pitného režimu.
Kokosová voda sa získava z nezrelých, zelených plodov. Má lahodnú, jemne orechovú príchuť a najlepšie chutí, keď je vychladená. V ajurvédskej medicíne sa už po mnohé stáročia používa ako liečebný prostriedok. Obsahuje rovnovážnu kombináciu draslíka, sodíka, vápnika a horčíka. Je to prírodný izotonický nápoj, ktorý obsahuje rovnaký pomer elektrolytov ako ľudská krv. Počas 2. svetovej vojny sa dokonca v Tichomorí používala upravená kokosová voda ako náhrada krvnej plazmy pre ranených vojakov. Jej čaru podľahli aj mnohé svetové celebrity, ako napríklad Madonna, Lady Gaga či Robert Pattison, ale obľúbená je aj u športovcov, ktorým rýchlo doplní po náročnom fyzickom tréningu stratené vitamíny a minerálne látky. Zaujímavosťou je, že kokosová voda dokonale hydratuje organizmus – 2 krát viac ako voda! Teraz môžete vyskúšať CHI 100% kokosovú vodu, ktorá má nízky obsah kalórií (len 8 kcal na 100 ml) a je bez tuku a cholesterolu. Nie je vyrobená z koncentrátu, špeciálne spracovateľské postupy umožňujú, aby sa balila biologicky čistá bez pridania cukru a konzervačných látok. Kúpite ju vo vybraných fitness centrách, v sieti drogérií DM alebo na www.kokosovyobchod.sk
