Med je naše tekuté zlato

Med nie je len sladidlo, alebo prírodný liek na mnohé neduhy. Pomôže aj kráse pleti. Ženy dávno objavili skrášľujúce účinky medu. Legendy hovoria, že egyptská kráľovná Kleopatra nedala na med dopustiť a patril do jej arzenálu prírodných zbraní proti starnutiu. Prečo ho teda nevyužiť aj o dvetisíc rokov neskôr?

 

Med nazývajú aj tekuté zlato, pre jeho liečivé a kozmetické vlastnosti. Má vynikajúce zvláčňujúce a hydratačné účinky, ktoré oceníme najmä teraz, keď väčšinu dňa trávime v suchých bytoch a domoch. Rovnako v mrazivých dňoch, keď je pokožka namáhaná a vysušovaná viac ako iné mesiace v roku. Med pleť krásne osviežuje, upokojuje podráždenia, tonizuje a vyživuje. Pokožka ocení jeho čistiace a antibakteriálne účinky. Regeneruje bunky na povrchu, aktivuje krvný obeh v cievach a tým prispieva, aby bola mäkšia a hladšia.

Je množstvo kozmetických výrobkov, ktoré obsahujú medové extrakty. Oveľa jednoduchšie však bude, keď zo špajze vytiahnete pohár medu, ktorý určite nechýba v žiadnej domácnosti. Najväčší efekt totiž dosiahnete, keď pokožke doprajete med v čistej prírodnej podobe. Najlepší je nepasterizovaný kúpený priamo od včelára, ktorý využijete nielen v kuchyni, ale aj v kozmetike. O vynikajúcich účinkoch medu sa môžete okamžite presvedčiť, ak vyskúšate niektorý z našich domácich medových nápadov.

 

Medová maska
Med je plný živín a vôbec ho nemusíte miešať s inými ingredienciami. Jednoducho ho naneste na očistenú pleť a nechajte pôsobiť pokojne aj pol hodiny. Pri nanášaní sa špeciálne zamerajte na miesta s vráskami. V takejto forme proti nim veľmi účinne bojuje a hydratuje pokožku. Ak sa vám tento variant nepozdáva a chceli by ste k medu ešte niečo pridať, vyberte si z ďalších domácich zásob – vaječný žĺtok, citrónovú šťavu, alebo kyslú smotanu. Dve lyžičky medu vymiešajte na jemno s dvoma lyžičkami smotany, alebo med skombinujte s jedným žĺtkom, prípadne s čerstvo vytlačenou šťavou z citróna. Natrite na tvár a dekolt a po pol hodine opláchnite teplou vodou.

Vďaka skvelým protizápalovým vlastnostiam med pomáha aj pri aknóznej pleti. Eliminuje začervenanie i podráždenie pokožky. Stačí, ak ho natriete na postihnuté miesta a necháte desať minút pôsobiť.

 

Maska na suchú pleť
Včelí med obsahuje rôzne vitamíny, minerály, kyseliny aj stopové prvky, ktoré pokožku účinne vyživujú. Ak trpíte suchou pleťou, vyrobte si masku, ktorá ju vynikajúco hydratuje. Štyri lyžičky medu zmiešajte so štyrmi lyžicami bieleho jogurtu. Pridajte pomleté mandle a dve lyžičky mandľového alebo olivového oleja. Hotovú masku naneste na tvár a dekolt a nechajte pôsobiť približne dvadsať minút. Zatiaľ sa môžete rozmaznávať v teplom medovo-mliečnom kúpeli.

 

Medový kúpeľ
Kleopatra nedala dopustiť na kozie mlieko, vy použite také, ktoré máte doma. Samozrejme, lepší výber je farmárske mlieko.  Zohrejte liter mlieka, rozpustite v ňom desať lyžíc medu a nalejte do vody vo vani. Ak chcete mať kúpeľ ešte výživnejší, pridajte do mlieka a medu ešte téglik sladkej smotany. Počas polhodinového relaxačného kúpeľa pokožka nasaje výživné látky, zjemnie a bude pekne žiariť. Pozor však na teplotu – príliš horúca voda môže zničiť výživné látky v mede.

 

Balzam na pery
Aj pre vysušené pery platí, že ich stačí potrieť čistým medom a skúsiť nezlízať aspoň desať minút. Ak máte pery veľmi popraskané, pripravte si medový balzam s propolisom. Dôkladne vymiešajte polievkovú lyžicu tekutého medu a niekoľko kvapiek propolisovej tinktúry. Po nanesení na pery nechajte pôsobiť aspoň desať minút. Zvyšok odložte a používajte kým sa pery nevyliečia.

 

Hladké ruky
Med výborne ošetrí popraskanú pokožku na rukách. V miske zmiešajte dve lyžičky medu s jedným vaječným žĺtkom a lyžičkou olivového oleja. Naneste na ruky, navlečte si staré rukavice a nechajte pôsobiť pätnásť minút.

 

Medový píling
Minimálne raz do týždňa si pleť zaslúži píling, ktorý ju zbaví odumretých kožných buniek. Veľmi jednoduchý píling získate, ak zmiešate dve lyžičky medu a mletých mandlí. Nanášajte ho na tvár, dekolt, alebo celé telo, tak ako bežný píling. Akurát si dajte pozor, aby ste ho nezjedli. Sú aj iné varianty: med skombinujte so sódou bikarbónou, alebo s ovsenými vločkami. Závisí len od vašej fantázie a domácich zásob.

 

Zábal na vlasy
Med pomôže nielen pokožke, ale aj vlasom. Ak chcete korune krásy dopriať výživu a pekný lesk, urobte si výživný zábal na vlasy. Vymiešajte päť lyžičiek medu, vaječný žĺtok a lyžičku olivového oleja. Hladkú kašičku vmasírujte do vlhkých vlasov a zabaľte do igelitu. Prekryte uterákom a nechajte pôsobiť aspoň dvadsať minút. Potom vlasy umyte bežným spôsobom.

Autor: –aka-