Osviežte si pleť

Pleť vysušená zimou potrebuje na jar poriadnu porciu hydratačného osvieženia. Doprajte jej vodu zvnútra i zvonka a osvojte si pravidlá správneho čistenia a dokonalej hydratácie.

 

Zvädnutá bledá pleť potrebuje na začiatku jari všetko, čo sme jej v zime odopierali. Vystavte ju slnečným lúčom a doplňte zásoby vitamínu D, ktorý telu pomáha bojovať proti únave i rôznym druhom rakoviny. Krásu pleti pomáhajú udržať aj karotenoidy, čo sú antioxidanty, ktoré sa nachádzajú napríklad v rajčinách či v jablkách. Pokožke zabezpečujú prirodzenú ochranu pred negatívnymi účinkami oxidačného stresu, ultrafialového žiarenía aj smogu. Pridajte ešte vitamín C a to najdôležitejšie, čo smädná pleť na jar potrebuje. Vodu.

Voda a krém
Nedostatočne hydratovaný organizmus sa nedokáže efektívne zbavovať toxických látok ani správne transportovať vitamíny a minerály do tela. Aby ste zabránili dehydratácii pokožky a následnej tvorbe vrások, treba prijímať dostatočné množstvo tekutín a zároveň používať prípravky, ktoré vodu v pokožke účinne uzamknú a zanechajú ju vláčnu. Dôležité je, aby ste si vyberali len krémy či pleťové oleje, ktoré pleť nezaťažujú, neupchávajú a nedráždia. Ak netrpíte vážnymi ťažkosťami, ako sú ekzémy či silné alergické reakcie, vyberte si na jar krém, ktorý je jemný, hydratačný a dovolí koži dýchať.

Nepodceňujte vek
Ak sa cítite aj vyzeráte, akoby ste mali o desať rokov menej, gratulujeme! Pri starostlivosti o pleť však vek nepopierajte. Aby ste si zachovali svieži vzhľad, vždy si vyberajte prípravky určené presne pre váš vek. Jarnú hydratáciu zrelej pleti zaručene doprajete napríklad produktami s arganovým olejom. Obsahujú kyselinu hyalurónovú a arganový olej, ktoré pomáhajú udržať hydratáciu pleti v prirodzenej rovnováhe.

Vysušené pery
Ako prvú pomoc si na vysušené pery na noc naneste tenkú vrstvu kvalitného medu. Cez deň ich pravidelne natierajte vyživujúcim balzamom s obsahom prírodných olejov a voskov, ktorý ich udrží hydratované a hybké. Skúste balzam na pery s lahodnou jarnou vôňou manga a vanilky s hodnotným včelím voskom, bambuckým maslom a vitamínom E na ošetrenie suchých pier.

Voda v správnej forme
Pri správnej hydratácii je dôležité poznať základné zásady čistenia pleti. Či si budete pleť čistiť pleťovým liekom, alebo ľahkou pleťovou vodou, závisí od toho, či máte mastnú pleť, zmiešanú alebo je vaša pokožka suchá či dokonca citlivá. Dôležité je uvedomiť si, že voda, ktorá tečie z vodovodného kohútika, na čistenie pleti nestačí. Na väčšine územia Slovenska totiž tečie tvrdá voda, ktorá pleť extrémne vysušuje. Bez použitia prípravkov na čistenie pleti zároveň nemáte šancu pokožku dôkladne zbaviť mastných zvyškov dekoratívnej kozmetiky a nečistôt.

Autor: -aka-