Autorka knihy hovorí, že schudnúť môže každý. Po rokoch úspešného študovania a testovania sama na sebe prišla na to, ako byť štíhla, ako si štíhlosť udržať. Nedrží diéty, pokojne sa naje večer, niekedy zhreší – dá si koláč, čokoládu i klobásu alebo hranolčeky. Napriek tomu je štíhlejšia než pred dvadsiatimi rokmi. A to i napriek tomu, že v rodine má sklony k obezite a väčšina jej rodiny obézna skutočne je. So svojím telom je spokojná, pretože vie ako na to. A nenechala si to pre seba. Jednoduché pravidlá, ktoré vedú k štíhlosti prináša i čitateľom portálu www.lenprezeny.sk.
Lubica Dobrý deň, chcem sa spýtať, to sa jedia nejaké výživové doplnky?
Princezna Dobrý deň, chcela by som sa Vás opýtať, či to naozaj myslíte vážne, že „chudnutie bez cvičení“ ? …veď je známe, „že bez práce nie sú koláče“…nemyslíte si, že keď niekto nič nerobí, iba hltá výživové doplnky bude sa neustále točiť dookola v jojo efekte..ˇpo prečítaní otázok zo strany čitateliek sa mi to len potvrdzuje…prajem pekný deň.
Izabella Môže tento spôsob stravovania uplatniť aj chorý človek?
Zdena Je vasa metoda chudnutia narocna na financie
Jana Chcela by som vediet tu radu ako schudnut bez cvicenia iba na zaklade dodrzania jedalnicka som zena ktora sa stara o dve deti a pracuje tak asi je jasne ze sa nestravujem tak ako mam a na cvicenie mi nezostava cas mam uz vyskusane vela diet
Marika Aký je váš názor na rozne inplantáty, ktoré sa dávajú do zaludka – prstenec, ktorý ma znížit prijem potravy, teraz nedávno vymymsleli nejaky poskladaný „drôt“ -vnimate tietovzasahy ako nezdrave?
Yvona Kdesi som citala, ze dopoludnia jete len ovocie, na druhej strane som čítala clanok – ovocie – zabijak diét..ako to teda je?
Nina Sice je pekne pocut stihla bez cvicenia a podobne lenze ako dobre vieme to tak nefunguje tak co keby sa to zmenilo na dodrzuj stravu a zvys pohyb lebo napisat schudla som bez cvicenia je podla mna absurdne .
zuzana preco vasa rodina ignoruje vase rady? neskusali ste ich motivovat, aby nieco so sbeou robili, pomohli si?
Vlado Dobrý den, mysliste si, ze vasa kniha je zaujimava aj pre muzov, platia tie iste pravidlá ako pre zeny?
Lucia Dobrý den, skúšam neustále schudnut, ale nedari sa mi..vyskusala som vsetky diety, milion prípravkov na chudnutie a vzdy sa mi kilecka vracaju…fakt sa bez cvicenia a diety schudnut tak,aby kila neprisli spat? co asi robim zle?
ivana dobry den, mala som to stastie vas vidiet osobne, odkonca tam boli pritomne aj vase deti a nemam pocit, ze by sa to co opisujete v knihe uspesne aplikovalo na vasej dcere…
Katka Dobrý deň, Skúšali ste niekedy tabletky na chudnutie? Ak áno pomohli Vám?
Kaja Dobrý deň, je vôbec nutné, aby sa o ničom nehovorilo, len aby sa terorizovali ľudia – schudni, zbav sa celulitídy, akoby silnejšia žena bola vyvrheľom spolocnosti? Ked si robi poriadne prácu v zamestnaní, dokáže sa postarať o rodinu, prečo ju treba este deptat kilami?
Lujza Dobrý deň, myslíte si, že každá žena je schopná schudnúť bez diét a cvičení ?
Petra Dobrý deň, ste vydatá a je máte deti? Je štíhla celá Vaša rodina? Sú jej členovia ochotní stravovať sa podľa Vašich pravidiel? Ja totiž musím vyvárať manželovi, deťom a samozrejme si potom aj ja doprajem..
Jarka Tak nám prezraďte, aké je, podľa vás, najjednoduchšie pravidlo, ako byť štíhla?
Monika Dobrý deň, čo vás priviedlo k tomu, aby ste napísali knihu? Keď vy ste so sebou spokojná, mali ste potrebu podeliť sa s ľuďmi okolo?
Petra Dobrý deň, v avíze na rozhovor sa hovorí, že ste so svojím telom spokojná…to ešte asi žaidna žena nahlas nepovedala, ako ste sa dopracovali k spokojnosti?
Jana Srdečne pozdravujem…akú čokoládu máte najradšej?
Zuzana Želám pekný den, skutočne vyzeráte tak nádherne bez cvičenia?????