Strach je stav ľudskej mysle, ktorý sa môžete naučiť veľmi jednoducho ovládať. Môžete ho nielen minimalizovať, ale dokonca aj odstrániť. Tajomstvo ako efektívne zvládať rôzne druhy strachov, fóbií a obáv je v tom, že nájdeme v sebe superschopnosti, ktoré nás ich zbavia. Zmeníme svoj život k lepšiemu.
V novej knihe českého motivátora a podnikateľa Iva Tomana „Strach, tréma, obavy a návody jak na ně“ nájdete viacero odpovedí na otázky, ktoré ste si už v živote určite položili. Prečo máme strach? Ako sa zbavím trémy a rôznych fóbií? Ako zvládnem strach zo zmien? Ako úspešne odvediem svoju pozornosť od strachu? Ako nájdem odvahu k ťažkým rozhodnutiam?
Tento typ otázok je len reálnou reflexiou doby, v ktorej žijeme a dennodenne riešime problémy. Nie každý má však v sebe dostatok vnútornej energie na to, aby zvládal veľké množstvo stresu. Autor v novej knihe popisuje overené a úspešné svojpomocné postupy, ako dostať svoje strachy a obavy pod kontrolu, a získať väčšiu kontrolu nad celým svojím životom.
„Možno si to ani uvedomujeme, ako nás strach paralyzuje v učení, pri práci, či v mnohých situáciách, ktoré by sme vedeli zvládnuť oveľa efektívnejšie. Táto kniha robí zo zbabelcov hrdinov,“ dodáva autor knihy Ivo Toman.
Nová publikácia Strach, tréma, obavy a návody jak na ně bude v predaji a na pultoch kníhkupectiev od 1. 2. 2017.
Ivo Toman (1966) – zakladateľ medzinárodnej spoločnosti TAXUS International, žije v Prahe. Od detstva je postihnutý silnými tikmi, Tourettovým syndrómom. Klasická medicína v jeho zdravotných problémoch nepomáhala, tak sa začal zaujímal o alternatívnu medicínu a alternatívne cesty.
Po skončení štúdií od počiatku deväťdesiatych rokov upriamil svoju pozornosť na marketing a psychológiu predaja. Vďaka svojim skúsenostiam sa stal vyhľadávaným školiteľom mnohých spoločností a napísal o predaji viacero kníh. Len v ČR ich predal viac ako 100 000 a vyškolil desiatky tisíc ľudí. Nahral mnoho vzdelávacích audio a video programov. Ivo Toman venuje pravidelne časť svojich príjmov podobne postihnutým ľuďom, ktorí nemali toľko šťastia ako on a z rôznych dôvodov sa nepresadili.
