Zdravie z prírody – účinní bojovníci s očnými chorobami
Zdravé oči sú našim cenným pokladom, ktorý berieme ako samozrejmosť, no mali by sme sa o ne preventívne starať. Chráň si to ako oko v hlave. Táto veta nás možno napadne až vo chvíli, kedy...
Pozitívne účinky kozieho mlieka
V poslednom čase čoraz častejšie počujeme dohady o tom, či a aké mlieko vôbec máme konzumovať. Najčastejšie sme boli zvyknutí konzumovať práve to kravské mlieko, pretože toho bolo v obchodoch omnoho viac. Kravy totiž vyprodukujú viac mlieka. Avšak...
Ako odľahčiť organizmus a cítiť sa ako znovuzrodená
Slniečko prišlo ani sme sa nezazdali a pripomenulo, že sme v zime všeličo zanedbali. Teraz je príležitosť dobehnúť zameškané, práve teraz sa možno zbaviť kíl, ktoré sa na nás v zime nalepili. V záhradách je bohatá úroda, stačí...
Poisťovňa chce znížiť chorobnosť klientov analýzou ich DNA
Vedeli ste, že ľuďom s nepriaznivým genetickým základom sa môže vitamín D vstrebávať až o 50 % horšie? Vedeli ste, že väčšina ľudí potrebuje približne o 30 % vyšší denný príjem železa, aby dosiahla optimálny stav? A...
Prvá pomoc na slovenských cestách, vieme ju v prípade potreby poskytnúť?
V týždni od 9. júla do 13. júla 2018 môžete na slovenských cestách stretnúť dobrovoľníkov Slovenského Červeného kríža. V rámci dlhoročnej spolupráce s Policajným zborom SR budú preverovať praktické zručnosti a vedomosti vodičov z oblasti poskytovania prvej pomoci.
Nebude to...
Osteoporóza je ochorenie, ktoré trápi celý svet
Aby ste mali pevnú kostru potrebujete – vitamín D, vápnik a primeraný pohyb. Celosvetové štatistiky odhadujú, že približne každá tretia žena a každý piaty muž nad 50 rokov sú ohrození rizikom osteoporóznej zlomeniny, čo predstavuje asi...
Mýty a fakty
Pravda alebo lož. Aj takto by sa dal jednoduchšie preložiť názov mýty a fakty. V dnešnom článku si povieme, aké ja pravda alebo klamstvo o mlieku a mliečnych výrobkoch.
Určite ste už počuli toho viac než dosť ohľadom mlieka...
Ľanové semiačka – malý zázrak
V potravinách ich často obchádzame, vnímame ich viac-menej len ako posýpku na pečive a neprikladáme im v našom jedálničku veľký význam či dôležitosť. A práve pri ľane platí, že čím menšie, tým lepšie.
Hoci sú ľanové semiačka malé a nevýrazné,...
Výbava rytierov 21. storočia sa zmestí do tabletky
Doba sa mení, archetypy ostávajú. Chlap 21. storočia síce nemusí celé dni uháňať na koni v neprakticky ťažkom rytierskom outfite a dobíjať nové svety, to ale neznamená, že by sa nároky na mužnosť zmenšili. Naopak! Dnes...
Sezóna alergií v plnom prúde – čo robiť, aby vám bolo lepšie?
Po jarnej sezóne, kedy sa príroda prebúdza a alergici sa bez účinnej liečby nezaobídu, im nedá oddýchnuť ani leto. Príjemný relax v prírode sa môže vďaka rozkvitnutej alebo čerstvo pokosenej lúke zmeniť na nepríjemný sled alergických...