Domov Lifestyle Stránka 136

Lifestyle

monogamia

Sme od prírody monogamní? Nie sme!

Nefunguje to v zvieracej ríši a nefunguje to ani medzi ľuďmi. Nikto z nás sa nerodí ako monogamné stvorenie, ako bytosť, ktorá bude mať celý život iba jedného sexuálneho partnera. Nechcem tým obhajovať neveru, či presadzovať polygamiu, ale...
kontrola na pracovisku

Na pracovnom pohovore vám môžu urobiť aj test na drogy či alkohol

Zdá sa vám to prehnané? Podľa personalistov je to dnes pri niektorých pracovných pozíciách priam nevyhnutné. Počet ľudí, ktorí u nás priznávajú užívanie ľahkých drog totiž postupne rastie. Najmä mladí ľudia považujú fajčenie marihuany za niečo...
vysokoškolský titul

Vysokoškolské tituly strácajú na váhe

Kedysi to možno bola vstupenka, ktorá otvárala brány skvelej pracovnej kariéry, ale dnes už vysokoškolský titul pri hľadaní zamestnania nezohráva tak dôležitú úlohu. Omnoho podstatnejšia je prax a osobné predpoklady. Ešte aj mne moji rodičia vraveli,...
zaľúbenci

Čaro ľúbostných listov je späť. Viete ako na ne?

Uponáhľaná digitálna doba nám v živote dokáže mnoho vecí uľahčiť. Vďaka internetu a rôznym typom komunikačných aplikácií máme možnosť spojiť sa s osobou na druhej strane smartfónu do niekoľkých sekúnd. Dnešná doba však nenaberá iba na rýchlosti,...
športom proti stresu

Naučme sa zvládať stres ako muži

Stresu sa nevyhnú ani tie najpokojnejšie a najvyrovnanejšie povahy. Avšak, nie každý ho dokáže zvládať. Musím uznať, že lepšie, zdravšie a efektnejšie sa s ním vyrovnávajú muži. Stres je psychická záťaž na organizmus, ktorá sa prejavuje pocitom napätia,...
smooty

Expertka Victoria Boutenko a jej zelené smoothie

Victoria Boutenko svojimi  knihami a workshopmi mení a zlepšuje životy ľudí po celom svete. Jej najnovšia kniha Zelené smoothie. 7-dňový detox v sebe spája liečivú silu zelených rastlín, chutné nové recepty aj návod na...
Po kom to dieťa je?

Po kom dedíme inteligenciu?

Odkedy sa dieťa narodí, odvtedy tipujeme, pozorujeme, skúmame, po kom to dieťa je. Na koho sa podobá, po kom zdedilo povahu, v čom sa podobá viac na mamu a v čom na otca. A vedci už prišli na...

Zeleninou proti prekyslenému organizmu

Množstvo ľudí trápia problémy súvisiace s prekyslením a ani o tom nevedia. Čo je to vlastne prekyslenie, čím sa dá odstrániť a aké zdravotné komplikácie spôsobuje? Zvyšuje sa vaša náchylnosť na choroby Možno aj vy patríte medzi tých, ktorí sa počas...
spánok

Spánková elita

Dospelý človek by mal spať 7 – 9 hodín, aby bol oddýchnutý a pripravený zvládať aj väčšiu fyzickú a psychickú záťaž. Ale, kto z nás si to môže dovoliť?! Vedci tvrdia, že svieži, aktívni a výkonní môžeme byť...
Zdravie seniorov

Čo robiť, aby seniori neochoreli?

U ľudí starších ako 65 rokov môžu akútne respiračné infekcie,  ako je napríklad aj bežné nachladnutie, chrípka, či zápal pľúc, spôsobiť život ohrozujúce komplikácie. Americká geriatrická spoločnosť informovala, že zvýšené dávky vitamínu D, dokážu...