Lifestyle

Afirmácia je pozitívne tvrdenie, uistenie, presvedčenie, ktorým zmanipulujete svoju myseľ, nasadí vám okuliare, cez ktoré uvidíte svoj život z úplne iného uhla. Je to niečo ako autosugescia, pri ktorej psychicky pôsobíte na seba samého, niečo...

Kvalitný imunitný systém vás ochráni pre vplyvmi životného štýlu, ale aj prostredia. Ak ho správne „naštartujete“, choroby vás môžu obchádzať alebo sa ich zbavíte omnoho rýchlejšie. Spíte menej ako 6 hodín, chodíte bosí a pijete...

Slávna hollywoodska herečka Kate Hudson by svojou postavou zatienila aj dvadsiatničky. Hoci hrdá mama má dvoch synov  po pôrode pribrala 30 kíl, no nadváha je už minulosťou. Aké je jej tajomstvo dokonalej postavy? 37-ročná herečka...

Aj amputácia končatiny bolí menej ako zlomené srdce. Žiaľ, súčasťou našich životov je aj sklamanie. A sklamanie v láske sa považuje za jedno z najväčších. Z rozpadnutého vzťahu sa liečime dvakrát tak dlho ako vzťah trval. Ak vás...

Nebezpečenstvo ochorenia s názvom osteoporóza spočíva v tom, že nebolí a neprejavuje sa žiadnymi fyzickými príznakmi, ktoré by ste si všimli a prinútili by vás vyhľadať lekársku pomoc. Naplno si chorobu uvedomíte až vtedy, keď si...

Somnilokvia – rozprávanie zo spánku je príznačná najmä pre deti, ale vyskytuje sa aj u 5 % dospelej populácie. O čom to vypovedá a máme brať vážne to, čo náš partner v spánku narozpráva? Somnilokvia u dospelých je väčšinou prejavom...

Hoci máme sviatok zamilovaných úspešne za sebou,  nákupné centrum Polus pokračuje vo valentínskych prekvapeniach.  V bratislavskom nákupnom centre Polus ako po iné roky, tak aj tento rok pripravili špeciálny valentínsky program. Romantickým a zábavným  valentínskym popoludním...

V posledných rokoch sa fyzicky náročná práca považuje za šetrnejšiu k nášmu zdraviu ako sedavé zamestnanie. Prečo je to tak a ako to môžete zmeniť? Koľkí z nás presedia osem a viac hodín v práci pri počítači, nad kopou papierov alebo...

Zoznamovanie cez internet je dnes už hádam prirodzenejšie a častejšie využívané ako zoznamovanie sa na ulici, či niekde v podniku. Má svoje výhody, ale aj isté riziká. V prvom rade treba vyvrátiť fámy o tom, že cez internet sa...

Nezáleží na tom, či ste zamilovaní, šťastne zadaní, alebo single. Sviatok lásky by mal byť radostný pre všetkých! Ide predsa o lásku a tá má mnoho podôb. Pozvite svojich priateľov na párty a oslávte tento deň spoločne....