Zdravie

10 jednoduchých tipov, ako sa zbaviť zarastajúceho nechtu

Možno aj vy patríte medzi ľudí, ktorým sa niekedy stalo, že im zarastal necht. Zvyčajne to bol palec na nohe. V tom prípade vám asi netreba vysvetľovať, aké je to nepríjemné, nepohodlné, no najmä bolestivé....

Prečo jesť šalát každý deň

Hlávkový šalát, rukola, lollo rosso či lollo biondo, ľadový šalát, rímsky šalát, čakanka... všetko sú to druhy listových šalátov. Všetky zdravé. Všetky začínajú len ako malá čierna bodka.   Mali ste dnes už šalát? Myslíme taký zelený...

Ako vymazať zlú náladu a stres?

Som upracovaný, unavená, nervózny, smutná, nemôžem spať, v hlave mi treští, bolí ma chrbát. Trápia ma bolesti žalúdka, v zamestnaní sa neviem sústrediť na prácu, dokonca už nedokážem plniť zadané úlohy. Mám „depku"...   Zlú náladu...

Divošky černice ako liek

Pôvodom týchto malých čiernych bobúľ z čeľade ružovitých je Ázia a Severná Amerika. Práve august je najvhodnejším obdobím na ich zber. Tieto „divošky“ s nezvyčajne vysokým obsahom vitamínu C rastú väčšinou divo.   Obsahujú veľa vlákniny, vitamínu C, kyselinu...

Všetko čo by ste mali vedieť o homeopatii

V Indii v Gandhinagare sa 18. augusta konal Inaugurálny Svetový summit tradičnej medicíny 2023, organizovaný Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO). Svoj program uzavrel so zásadným záväzkom - do roku 2030 čo možno najefektívnejšie využiť potenciál tradičnej,...

Ako sa zbaviť veľkého bruška? Vyskúšajte vlákninu v tejto kombinácii…

Ak nemáte v strave dostatok vlákniny, je takmer isté, že neschudnete a pre zhoršené trávenie začnete priberať. Jednou prísadou si výrazne postrážite úspech.   Veľké bruško je často iba najedené bruško. Alebo signalizuje zápchu a...

ČAROVNÉ KAMILKY

Kamilka, harmanček, rumanček, či labutia bylina - všetky tieto názvy patria Rumančeku kamilkovému. Je to jedna zo základných liečivých bylín, ktorá by nemala chýbať ani u teba v domácnosti. Táto úžasná bylina má pôvod...

Posilnite imunitu, oplatí sa

Príčinou častého opakovania chorôb býva oslabená imunita. Choré bývajú najmä deti, u ktorých ešte nie je imunitný systém dostatočne rozvinutý, a tiež starší ľudia, u ktorých je do istej miery už opotrebovaný. Imunitu však ohrozuje aj prílišná...

Pre regeneráciu kĺbov a pevných kostí: Stačí 1 lyžica denne!

Vďaka tomuto receptu si vyrobíte prírodný a veľmi účinný prostriedok na regeneráciu kostí, kĺbov a chrupaviek. Tento výkonný prostriedok vás rýchlo postaví na nohy. Pomáha aj pri bolestiach kĺbov.   Tento recept z YouTube kanála Добрые советы...

Zázračná Alove vera

Aloe vera je rastlina, ktorá pre naše zdravie predstavuje množstvo benefitov. Nie nadarmo sa o nej hovorí ako „liečivom zázraku z prírody“. Okrem toho, že pijeme a konzumujem potraviny s výťažkami z tejto rastliny, čoraz...