Wellness

Milé dámy. To, že máte v oveľa väčšej obľube formy kardio tréningu ako muži je nepopierateľný fakt. Prečo tomu tak je? Plus č. 1: Jednoducho máte klasické „kardio“ radi. Bicyklovanie, ľahký beh, chôdza, atď. vám pomáhajú zbaviť...

So začiatkom najväčšieho športového sviatku,  XXXI. letnej olympiády v brazílskom Riu sa spustilo aj hlasovanie o najtalentovanejšieho mladého športovca či športovkyňu. Počas celého trvania olympiády prebieha hlasovanie v projekte Ukáž sa! TOP 12 mladým talentovaným športovcom Nadácia...

Milé dámy, rozčuľuje vás už dlhší čas pohľad na to isté číslo na váhe? Ste frustrovaná zo svojej postavy pri pohľade  do zrkadla, aj keď na sebe „makáte“? Je to možno preto, že sa...

Australská značka kompresného oblečenia SKINS prišla na trh v roku 1996, slovenské a české zastúpenie má od roku 2012. Od tejto doby oblečenie výrazne naberá na popularite, a to ako vďaka unikátnej technológii stupňovanej kompresie...

Doma na záhrade si ich síce asi nepostavíte, ale to neznamená, že si za nimi nemôžete zaletieť. Inšpirujte sa naším výberom… 1./ NAJVYŠŠÍ Luxusný hotel The Marina Bay Sands má jeden z najvyššie vybudovaných bazénov sveta....

Najsilnejšie liečivé účinky niektoré bylinky majú práve teraz na jar. Už naše babičky nás z prechladnutia na jeseň liečili púpavovým či žíhľavovým sirupom. Ak sa nedesíte cukru, čo je podľa mňa prehnaný strašiak, tak...

Jar je tu a všetko sa začína zelenať a kvitnúť. Minule sme si už predstavili bylinky, ktoré boli už na lúkach k dispozícií, no bylinky môžeme zbierať po celý rok, takže dnes budeme pokračovať...

Všetky nemôžeme vyzerať ako modelky, ani keby sme veľmi chceli. Jednoducho na to nemáme gény. S pribúdajúcim vekom sa aj na štíhle dámy začínajú lepiť kilá a priberajú... Prečo? Jednoducho preto, lebo s pribúdajúcim vekom máme...

Veľkonočné sviatky sa zmenili. Nová generácia ľudí ich nevyužíva na bezcieľne polihovanie kombinované s nekonečným prejedaním sa. Idú radšej do prírody, na prechádzky či poslednú lyžovačku sezóny, uprednostňujú pohyb. „A robia dobre“, hovorí MUDr. Pavel Malovič. Pohybom...

Aj keď nám tohtoročná zima priniesla len dve výdatné snehové nádielky a mnohé lyžiarske strediská neskoro otvorili svoje kapacity, v severných regiónoch môže byť celkom odlišné počasie. Inak tomu nie je ani v týchto dňoch na Hornej...