Wellness

Jeseň je obdobím, kedy sa nádcha objavuje akosi rýchlo a často. Klesajúca teplota vzduchu, sychravé počasie vplývajú na našu imunitu a ak je ešte všade navôkol hromada smrkajúcich ľudí, nádcha sa tak môže nalepiť...

Byť štíhlou je jednoducho moderné. Na každom kroku na nás číhajú časopisy vychudnutých krásnych žien. Ťažko povedať, či práve tento typ ženy je prototypom krásy. Dôležité je, aby sa žena so svojou váhou cítila...

Rozvoniavajú a chutia vynikajúco! Gaštany, ktoré nám jeseň opäť ponúkla. Bez váhania si ich dosýta doprajme... Čerstvo upečené gaštany sú lahôdkou aj pre tých najväčších labužníkov. Okrem lákavej vône a jedinečnej chuti sa však vyznačujú...

Čas zimných dovoleniek, ale aj Vianoce a Silvester sa nezadržateľne blížia. Pre tých, ktorí plánujú stráviť príjemnú dovolenku v Tatrách si pripravil Grand Hotel Kempinski High Tatras dva druhy sezónnych balíčkov. Vyberú si tí,...

Citrón je výborným domácim liekom, obsahuje vitamín C a má skutočne liečivú silu, pomáha nám vybudovať si lepšiu imunitu. Využívame ho najmä vtedy, ak sa necítime najlepšie, no citrón sa však dá použiť aj...

Aby naše telo a myseľ dokázali správne fungovať, musíme dobre a dostatočne veľa spať. Zdravý spánok je totiž základom celkového zdravia. Dôležité je, aby sme odstránili stres a vytvorili čo najlepšie podmienky pre kvalitný...

Tekvica sa už odpradávna využívala na pokrm, ale aj iné účely. Táto plodina pochádzajúca zo Severnej Ameriky sa stala a stáva čoraz častejšou súčasťou aj našich jedál. Je bohatá na betakarotén, čo prezrádza už...

Originálna proteínová diéta Protissimo® má nové šaty. Nie je to preto, že by tie pôvodné neboli pre proteíny dostatočne šik. Dôvod na zmenu vizáže je celkom prozaický – a to množstvo kópií a plagiátov,...

S príchodom chladného počasia dostáva zabrať imunitný systém. Ak je oslabený, raz-dva ochoriete. Nedajte šancu vírusom či baktériám a povzbuďte ho! Imunitný systém je ako osobný strážca, ktorý má schopnosť rozoznať choroboplodné zárodky a zneškodniť...

Ak máte rady kakao, ale obávate sa kalórií, pokojne na ne zabudnite a doprajte si ho. Na základe súčasných výskumov sa predpokladá, že kakao pôsobí preventívne proti najrozšírenejším ochoreniam v súčasnosti - srdcovým chorobám....