Wellness

Toto sychravé pochmúrne počasie, kedy sa nám absolútne nič nechce nás viaceré poriadne ničí. Asi to pozná každá z nás - preležali by sme aj celý deň v posteli, nechceme nikoho vidieť, s nikým...

Najstaršie stopy histórie kávy vedú do Etiópie a do Kene. O objavení „čierneho zlata“ vypovedajú početné legendy. Dnes je káva obľúbeným nápojom a jejvplyv na náš organizmus je už niekoľko rokov predmetom rôznych odborných...

V tomto mrazivom období, keď teplota klesne hlboko pod nulu, treba sa chrániť proti omrznutiu prstov na rukách a nohách, a zároveň proti červenosti nosa. Ako teda predísť týmto komplikáciám? Potrebné je v prvom...

Každý z nás to pozná- počasie pod psa, chorí ľudia okolo nás, vírusy na každom kroku, ktoré nás nijak raz nechcú preskočiť. Okrem zapáleného hrdla, zachrípnutého hlasu, kašľa nás často hlavne v tomto chladnom...

Dlhé jesenné večery lákajú k maškrteniu a vysedávaniu pred televízorom. Ani jedno, ani druhé nie je pre naše zdravie prospešné. Skúste preto tento trend aspoň trochu zmierniť a zahryznúť sa namiesto nezdravých zemiakových lupienkov,...

Padajúce lístie, tmavé farby, zima v ovzduší... Nepodliehajte melanchólii a udržte si dobrú náladu až do jari. Športovanie, výlety do prírody či bohatý spoločenský život – to všetko zaručene rozoženie splín z chladného počasia...

Nepríjemné fľaky na stenách vo vašej domácnosti ohrozujú zdravie celej rodiny, predovšetkým však vaše deti. Nepriaznivo vplývajú nielen na ich dýchacie ústrojenstvo, ale aj imunitný systém. Plesne sú prirodzenou súčasťou našich životov. Sú všade okolo...

Horúci zázvorový čaj je najlepším pomocníkom pri zimnici, nádche a chrípke, posilňuje imunitu a pomáha vylučovať hlieny. Zázvor navyše pomáha dobrému tráveniu a reguluje plynatosť. Je prospešný aj pri stresových situáciách, dokáže upokojovať a...

Kašeľ je častá choroba, ktorá nás trápi najmä v chrípkovom období . Každý kašeľ si zaslúži našu pozornosť. Kašeľ je obranným reflexom alebo varovným signálom. Vyvoláva ho podráždenie určitých buniek, ktoré sa nachádzajú na...

Na kozmetickom trhu je niekoľko prípravkov, ktoré ponúkajú dosiahnuť lesk či objem vlasov. Niekedy sa stáva, že aj tá najkvalitnejšia vec našim vlasom vôbec nepomáha. Čo tak vrátiť sa k starým dobrým radám a...