Domov Lifestyle Stránka 7

Lifestyle

Zívajte vždy, koľko sa len dá…

Zívanie je nákazlivé a šíri sa rýchlosťou svetla,  pracuje na princípe reflexu a vďaka nemu si ochladzujeme mozog a mentálne funkcie. Okrem iného posilňujeme aj bdelosť. Vedci sa úplne nevedia dohodnúť, čo zívanie spôsobuje a v čom nám konkrétne...

Ste v područí manipulátora? 5 nenápadných ťahov, ktorými začína svoju hru

Stretnúť sa s ním môžete takmer všade. Jeho mikromanipulácia sa však odhaľuje ťažko, lebo nenápadne využíva vašu empatiu.   Niekedy si manipuláciu aj uvedomíte, ale len mávnete nad ňou rukou. Stáva sa napríklad, že sedíte s priateľmi...

Aká vianočná VÝZDOBA podľa ZNAMENIA ulahodí vašej povahe?

Nie, nie je vôbec priskoro myslieť už teraz na vianočnú výzdobu. Ani sa nenazdáte a sviatky sú tu! Buďte pripravení a inšpirujte sa štýlom, ktorý vám bude sedieť na mieru podľa hviezd a...

Vianoce sa blížia!

Či už si vychutnávate lahodnú kávu počas adventu, organizujete posedenie s blízkymi alebo plánujete štedrovečernú večeru, k vianočnému obdobiu okrem dobrého jedla neodmysliteľne patrí aj krásne vyzdobený stôl. Vianočné ruže sú vďaka svojim nádherným listom...

Škorica ako liek i ako prípravok na celulitídu

Škorica bola považovaná za zázračné korenie už v Starovekom Grécku a Egypte. V stredoveku bola po čiernom korení dokonca druhým najobľúbenejším korením. Akú hodnotu má škorica dnes?   Americké výskumy potvrdili, že toto korenie má protirakovinové účinky. Je...

Chcete sa cítiť skvele aj vo vyššom veku?

Odborníci zvonia na poplach, starším ľuďom sa podľa najnovších zistení nedostáva správne množstvo vápnika a proteínu, ktoré môžu byť vo vyššom veku priam životne dôležité. Namiesto štyroch denných odporúčaných dávok mliečnych výrobkov zvyknú ľudia v dôchodkovom...

10 vecí, ktoré ste (ne)vedeli o ADVENTE! Známa etnologička rozpráva o starých zvykoch

Najkrajšie sviatky v roku sa nezadržateľne blížia, čoho je dôkazom aj prvá adventná nedeľa, ktorej sa dočkáme už tento týždeň. Katarína Nádaská vám prezradí, aké zvyky a tradície sa viažu k tomuto obdobiu.   Advent zaviedol...

NOC NÁDEJÍ sa už čoskoro opäť dotkne všetkých sŕdc

Slzy strachu a úzkosti stekajúce po lícach vystrašených rodičov, ktoré sa však vďaka obetavým záchrancom a skvelým zdravotníkom dokázali premeniť na slzy vytúženého šťastia a vďačnosti. Aj o tom bude 14. ročník televízneho benefičného galavečera NOC NÁDEJÍ, 25....

Ako si vyrozprávať všetko pekne zostra?

Niektoré z udalostí často hodíme za hlavu a na niektoré nedokážeme zabudnúť. Prekáža nám, že partner nevie dodržať slovo a chodí stále neskoro. Nedokážeme sa zmieriť s tým, že po sebe neuprace riad. Často sme sa presviedčali,...

Štyri tipy pre kvalitný spánok

Len málo vecí vyvolá tak príjemný pocit, ako keď sa zobudíte oddýchnutý a plný energie po dobrom spánku. Avšak pre mnohých ľudí je pokojný nočný spánok ťažko dosiahnuteľný – a môže to mať súvis...