Nedovoľte, aby vás syn znenávidel
Znie to hrozne, ale môže sa to stať. To, že chlapci majú bližšie k mamám a dievčatá si viac rozumejú s otcom, nie je celkom pravda.
Mama je mama a puto medzi ňou a jej deťmi je nenahraditeľné, nezničiteľné, bezkonkurenčné!...
Proti zimnej únave a ochoreniam existuje SMART riešenie
Dodržiavate odporúčaných 5 porcií ovocia a zeleniny denne? V lete to pre nás nemusí byť problém. Horšie je to počas zimných mesiacov, kedy dostupná zelenina a ovocie nechutia rovnako sviežo a šťavnato ako počas sezóny. Zdá sa, že...
Fenomén Zelené smoothie
Málokto z nás si dokáže v dnešnej dobe nájsť čas na vyváženú stravu. Všetci sa niekam ponáhľame, máme stres a nemáme čas. Aj keď na prvý pohľad nemusíme byť chorí, nespavosť, problémy s hmotnosťou,...
Prečo je január mesiacom rozvodov?
Najviac žiadostí o rozvod pribúda práve v januári. Psychológovia vidia dôvod v našej pohodlnosti, ale aj v naivite, že „čas radosti, veselosti“ ešte niečo zmení. Avšak, na vine je aj čosi iné.
Pred pár dňami sme sa s úsmevom...
Aj v mrazoch v pohode
Podľa štatistík máme plný nos minimálne dva až trikrát do roka, deti šesť až deväťkrát. Vybrali sme pre vás niekoľko tipov, ako zvládnuť vírusové nástrahy a byť fit.
Jesť ani málo, ani veľa
Labužníci si pochutnávajú na...
ŠTIPĽAVÉ KVARTETO
„Rastliny nemajú len jednu kvalitu. Sú tiež kombináciou teplôt a chutí, ktoré im prepožičiavajú špecifické vlastnosti a liečivé schopnosti,“ hovorí známa česká bylinkárka Venuša Studničková.
Existujú rastliny, ktoré dokážu rozhýbať stagnujúce funkcie a orgány,...
Mandarínky jedzte aj každý deň!
Chceme byť zdravšie, mať lepšiu imunitu? Dajme si oranžový podklad menom mandarínka. Mandarínky sú rovnako ako grapefruit a pomaranč výdatným zdrojom vitamínu C, aj betakaroténu. Obsahujú dostatok draslíka, horčíka, aj vitamínov ako B1, B2,...
ORAVA SNOW – ideálne miesto na vydarenú rodinnú lyžovačku
Doprajte deťom aj počas zimy pohyb a zážitok zo zasneženej krajiny. Postavte ich na lyže a užite si skvelú rodinnú lyžovačku!
Zamierte do najstudenšej dediny na Slovensku – do Oravskej Lesnej. V nadmorskej výške 960 m. n. m....
Aby ste sa nezaguľatili
Všetky nemôžeme byť ako modelky, ani keby sme veľmi chceli. Jednoducho na to nemáme gény. S pribúdajúcim vekom sa aj na štíhle dámy začínajú lepiť kilá. Prečo?
Jednoducho preto, lebo s pribúdajúcim vekom máme tendenciu priberať....
Máte radi džúsy? Nepite ich len pri zvláštnych príležitostiach
100% ovocné a zeleninové džúsy sú skvelou alternatívou čerstvého ovocia a zeleniny. Predovšetkým v zimnom období, kedy čerstvých surovín nie je toľko ako v letných mesiacoch, nám poskytujú potrebné vitamíny a minerály. Svetová zdravotnícka...